Ultra Pirineu 2018

Ara que ja fa 3 setmanes de la ultra Pirineu i que tot es veu millor el cos ja està descansat i els pensaments negatius ja estan fora , és un bon moment per fer balanç de la gesta aconseguida que no es poca .
Primer de tot i amb total merexament voldria donar les gràcies ( encara que se que ells cuan ho lleguixin no ho reconeixaran)
Al sr Fos , al sr Varias i al sr Vives ,peçes claus abans després i durant la cursa per jo poguer la acabar
També voldria dir i això m ho dic a mi mateix , que no faré cap més ultra de més 100 km i 6000+ sense preparar ho com la cursa es mereix , al final vaig acabar.
Pero va ésser per la experiència en altres que no vaig acabar , que em varen ajudar a no fallar en lo mateix, com no quedar me sol a la nit i portar la roba dintre bosses perquè no es mulli amb la suor i al fer fred tenir-la calenta , tambe vaig contar cada pas , sempre curts , mirant de trepitjar en pla sempre , les pujades sempre caminant , les baixades en pedres també caminant i només deixar me anar en baixada i pla evitant de torsar me el peus i guardant cames fins el final i a partir de Gósol totalment camiant i jugant amb els temps de tall i descansant .
Un lio de tàctica però no en tenia més si volia acabar 
Com he dit abans ,vaig mirar de no competre errors que en altres ultres em van portar a l abandó con no anar de nit sol , portar roba seca dintre la motxilla dintre una bossa esclar sinó es mulla i sobretot Portar el tema begudes i menjar correctament que això és potser lo únic que Porto bé sempre encara que ho dic amb la boca petita per si d acas .
Nose si llegirà molta gent aquest blog pero faria una recomanació , començant per mi el primer , fer una ultra de 110 km , vol dir una molt bona preparació i experiència en aquest tipus de prova , és un error pensar que per haver fet alguna marató ja pensar que un estàs preparat , aconsellar agafar un entrenador O si més no mesos abans preparar ho bé , demanant opinió amb la gent que la fet i llegint blogs O mirant algun vídeo de corredors pro que expliquen que fer una ultra no es arribar i moldre , si vols disfrutar d acabar una ultra com l ultra Pirineu , hi ha molta feina ,sacrifici i molt d ofici en els moments dolents que amb aquestes distàncies sempre arriben en un moment O altre ,i de lo que realment estaràs satisfet en acabarla es de tots els mesos de preparació i de lo dur que han estat a la vegada que també has disfrutat de cada entrenament , Crec que aquesta és la mentalitat per fer algo així.
Imagino que no tothom hi estara d acord al final es la meva opinió , la opinió de una persona anònima , de una persona del carrer que cuan va per el seu poble ningú sap que he fet l ultra Pirineu i ningú li pica l esquena per felicitar-lo , al final el món funciona sol i cadascú té la seva manera d ésser feliç , com diu el meu amic quina diferència hi ha entre guanyar la Champions i la final de la copa Penedès? Que cadascú tregui les seves pròpies conclusions

Occ Chamonix

Grans 5 dies a Chamonix , després de coronar el Kilimanjaro encara amb l adrenalina al cos vam anar al Bressol del ultra trail , quina setmana més elegant i carregada d emocions i energies renovades vam passar a Chamonix, un lloc que per poc que pugui vull anar repetint any rere any encara que sigui per anar animar :)
La cursa en si de 56 km molt corribles en bona part del recorregut ,però això a vegades et pot anar en contra sinó saps controlar el teu cos .
Una sortida de més de 2000 corredors espectacular amb una posta en escena magnífica tot i ésser la cursa més curta i amb menys renom
Al final 9 hores  30 minuts  , de menys a més  , exceptuant els últims 4 km de baixada que em van sobrar i vaig patir de cames i sobretot els últims 2 que pases per dintre Chamonix i tot t anima i cualsevol no corre , cosa que va fer que vagi arribar a la meta sense aire i gairebé marejat però això sí amb la gent animant per tot el recorregut i jo tornant als aplaudiments , salvant les distàncies però salvantes molt i molt ehh em vaig sentir futbolista per un moment i l afició aplaudint i dient el meu nom , no eran 80 000 persones , unes cuantes menys però vaja un corredor de 4 com jo s agraeix i molt , només per això ,per l escalfor i els ànims del públic durant pràcticament tota la cursa val la pena tornar hi un altre any .

Encantat de compartir l experiència amb el sr Fos i espero l any vinent poder tornar hi amb ell i més gent si pot ésser .

Kilimanjaro

Avui al raco de pensar ara que la sang ja s ha tornat més clara i que la trempera ja no es matínera és un bon moment per fer balanç .

Diu la llegenda que el Kilimanjaro et canvia la vida , bé això és aviat per dir ho , crec que fins el dia que em retiri de la vida no ho podre dir això ...De moment m ha fet canviar alguns pensaments O m ha fet sorprendre encara més de lo que pot fer el cos humà , cuasi tot són experiències bones i positives pero algunes de no tant que tambe s han de passar per aprendre tot a la vida val , és qüestió de saber ho transformar i allí dalt és el lloc ideal per canviar els pensaments de dolents a bons.

Miraré de fer ho amb 8 capituls un per dia ajuntant el primer i segon dia i la resta individuals

Dia 1 i 2 / 18/08-19/08/. 2018

Primer dia viatje de Barcelona a Dubai
Per cert Dubai molt extrany gent molt tapada mirades perdudes tot molt molt espès ...és una mezcla de país del futur i del passat molt modern en cuan a instal·lacions però molt enrrere en cuan a etica , crec que en pocs països em sentiria apàtic i desconfiat .
A Dubai unes 6 hores i avui cap al Kilimanjaro amb escala inclosa sense baixar del avio cosa que fa que el viatje duri gairebé un dia , diumenge arribar al aeroport allà les 21 00 pagar el visats i ja estem dintre el cotxe direcció l hotel sense temps a més arribar a les 23 00 sopar i dormir en un llit en lo que seria el dia més plàcid de tots i sense saber lo que vindria per davant .

Dilluns dia 20/08/2018

A les 8 00 a esmorzar i a les 9 00 trobada amb el guia per el control de material
Primera toma de contacte amb el gran Samuel ...
Vam anar a Gazzele(que es l empresa que organitza la travessa amb el sr Chris de jefe)
Allí ens esperava un autocar al més pur estil Àfrica amb tots els porteadors i tots cap dintre ,uns 20 érem i cap a la porta de la ruta maxame .Allí firmar esperar un mica cargar el picnic i cap amunt sobre la 13 00 del migdia

Cami al Kilimanjaro

Bon dia , com no estic al meu raco de pensar al bar on aquí ningú sembla estar nerviós per el gran repte que comença dissabte a la nit cuan agafem l avio i sobretot dilluns cuan comença la ruta
Tot és preparat i tot apunt per arribar més amunt que mai , diuen que anar al Kilimanjaro et canvia la vida
Ganes de saber com
Tants mesos pensant i ara ja tinc la maleta feta , no sembla que pogui ésser però es ven veritat

17/08/2018

Només un dia l any puc dir que demà marxo al Kilimanjaro i aquest dia és avui
Que curiós esperant tant una cosa i cuan arriba sembla que no sigui veritat...
Nose si un es pot entrenar per un viatje així,però l emoció de no saber el que passarà em fa aixecar del seient a hores d ara...
Tot està per escriure...

18/08/2018

Avui si es l últim dia no hi ha més a partir de demà res tornarà a ésser
Ens canviarà la vida diuen

Avui és el principi del final , un final que durarà 9 dies , menys nerviós del que em pensava , imagino perquè encara estic al lloc de pensar i tot mes familiar , un cop sobre l avio tot serà diferent

M esperen tres grans reptes amb poc més de un mes
Kilimanjaro
occ
Ultra Pirineu

Després de un Juny i mig juliol per olvidar sembla que torna a sortir el sol , lo difícil de la vida és sobre viure amb dies de pluja , però sense aquets dies no valorariem tant els dies de sol

Carros de foc 16/07 i resum fins 15/08

Gran travessa de carros de foc amb el sr Fos ,de dilluns a dijous .
Començant dilluns amb pocs km uns 10 i colmimant dijous amb uns 20, passant per dimarts amb uns 22 i dimecres dia estrella fent 29 km 2100+ fent el mític contraix amb una mica de neu ,dia èpic .
Dijous gran dinar i cap a casa .
Baixant amb problemes de mal de cap i divendres fet pols dormint molt i avui dissabte ja millor i espero remuntar.
Això sí petita secuela , petit esguinç a l empeine que no m inpediex caminar però que el dijous de carros foc em va donar la tabarra i sóc sèrio dubte per Catllaràs.

01/08/2018

De fet tan dubte que no la vaig fer , a vegades va bé anar al fang unes quantes setmanes i saber que ningú regala res i que tot requereix el seu esforç i sobretot una bona estratègia i planificació
El mes d agost ja ha començat diferent

15/08/2018

A dia d avui ja hem començat a entrenar
Em anat a besanque a Fer el meu primer 3000 el perdiguero , un tros de la cavalls del vent i el Puigmal , sort en tinc del meu amic el Sr Fos , que m ha tret del fang m ha rentat una mica amb aigua i m ha fet veure alguna obvietat que nose perquè jo no la veia , segurament les olleres entalades de baff!!!

Ara toca acabar la temporada dignament venen unes vacances d anar amb el cinturó lligat tota l estona i després el gran repte de la temporada la ultra Pirineu
Que no arribo com jo em vaig planificar al gener si , que estic més pesat i més lent del que voldria si , de que em falta molt entrenament si , però a la vida no és tot com un voldria , tinc les amistats que no hi ha millor ajuda que aquesta i el braçalet de capità que no és poca cosa .
Dic lo de les amistats i de la família perquè no hi ha res que et doni més força que això.
Sabeu que passaria si un quedesiu sitiats 1 més a dalt de una muntanya sense res només amb lo ficat? Sabeu que us donaria força per seguir , per viure , a que no ho sabeu ? La tele potser ? El rellotge de 660 euros ? Res d això la força us la donaria la família les amistats el amor de la teva vida gràcies aixo miraries de sobreviure només per veure'ls de nou i fer una abraçada així de fàcil , doncs això m agafaré jo per intentar acabar la ultra Pirineu , ho tinc tot en contra pero tinc la força del sentiment i això em vull agafar perquè contra pronòstic la pugui acabar .

Celestrial 83 km 5000+ 07/07/2018

Poc a explicar aquesta vegada , tot va començar malament , arribar tard , ja havien tancat l entrega de dorsals no vaig donar la bossa de vida , no em van deixar.
Culpa meva per no mirar horaris .
Començar la cursa corrent a tope , als 15 minuts parar per falta de llum i tot l esforç de la sortida per res ja que em va passar tota la gent una altre vegada en els 4 minuts que vaig estar parat ,culpa meva un altre cop per no ficar les piles noves abans de començar ...suar com un condenat , olleres entelades , roba mullada inclús la de dintre la motxilla , a vegades penso perquè tanta roba tècnica si acaba mullada igual i tot se'm mulla de suor i clar km 15 primer avituallament , un pèl tard per mi , ja que són 15 km i 1000 positius de nit , 3 hores hi vaig estar , el primer poc més de una hora , ho trobo increïble això ....i si a sobre et fan estar en fila índia per passar per l avituallament , 20 minuts eterns suat es igual a hipotèrmia lleu molt lleu , de fet no és hipotèrmia lo que em va passar ,tremolar de fred i mans gelades i si estàs en molt baixa forma tan física com mental com el meu cas , doncs plegas i abansones.
Culpa meva també per anar hi . Com he dit poc a explicar i poc ajudar per qui ho llegeix hi . Això sí ,si la fes un altre any aquest avituallament mel salto segur , portaria més aigua i menjar a sobre i ja està , aquells 20 minutos a 2000 metres d alçada tot suat són mortals , almenys per mi . 

Traill Ulldeter 44 km 17/06/2018

Poc a dir , dia que va confirmar que un servidor no està en bon moment de forma , anat bastant bé fins el km 17 de pujada i a partir d allí un viacrucis fins arribar a l arribada , cuan les cames no et porten,el tormells seblem mantega i no aguanten res i els cuadriceps que seblem pedres i no aguanten res , és molt dur i set fa eterna la cursa a més l esencia de tot que és per mi els disfrutar de la natura és perd , llavors et tens que replantejar coses , però això sempre fer ho millor en fred .